sernik sfd

Ale odwaliłem! Rafaello i sernik z białą czekoladą, słonym karmelem na spodzie z ciastek owsianych z masłem orzechowym! /SFD/2021/4/3/7559bdd1011642009c12e8504d92777c.jpg /SFD/2021/4/3/55bb3885ba1644a9b34c0fbb623603ce.jpg

Bao pulled beef. Sernik i Snickers. /SFD/2021/6/13/aafacafa5fd046c994840d54afb2c27d.jpg /SFD/2021/6/13/0a647b3e0f874724b2376dc69cbe09e7.jpg

Sernik z białą czekoladą i mocne brownie /SFD/2021/9/19/bedbf07dfb7645afa1ee552e36567e0a.jpg /SFD/2021/9/19/259701cdff404b2faea36d858348324d.jpg

Beza różnoraka oraz sernik nowojorski z solonym karmelem u góry /SFD/2021/10/9/15e20da03f3e4b559031f795292cc542.jpg /SFD/2021/10/9/6ae62d39b0a947c883d8ac8bb0611b63.jpg

Nie da się ukryć hehe. A na pożegnanie kiełba i mega sernik w Five Elephant. /SFD/2021/11/13/0f8cce7122904e2e824bfaba92b00e4d.jpg /SFD/2021/11/13/55340fea026c41fea8ef0ad8df122697.jpg

Szarpana wieprzowina z onion ringsami, bekonem oraz chutney cebulowo żurawinowym- smak lepszy niż wygląd, ale to dostawa, więc można wybaczyć :-)) /SFD/2022/9/26/87ce3e9064d443a6a50c8c8e43e5541a.jpg Sernik teściowej %-) /SFD/2022/9/26/203ba1b5fa324c6599b0e94ac4339670.jpg

Sernik....jaglany;-D /SFD/2018/8/23/7fcee1f513c1431bbe004babd6a13661.jpg

Pierwsza ośmiornica w życiu. I ostatnia. Próbowałem tu różnych owoców morza i kompletnie nie rozumiem ekscytacji tymi potrawami. Na szczęście sernik z marakują skutecznie zabił ten niesmak. /SFD/2021/7/12/51ba954922144f79ad3dd773ef13b740.jpg /SFD/2021/7/12/20f741fd0457463aaeecbf3f35d4b646.jpg

Sernik Oreo i Snickers :-D /SFD/2021/10/23/018732a478fd418690904300cb17381b.jpg /SFD/2021/10/23/e2a635df59a6473ebf5f40c4d84fbcec.jpg

[...] musem owocowym) - naleśniki z nadzieniem serowym - makaron razowy z twarogiem i owocami 2) Posiłki bez węglowodanów - twaróg z warzywami, olejem lnianym i pestkami dyni - „sernik” (twaróg zmieszany z jajami, słodzikiem i zapieczony w piekarniku) - twaróg z orzechami (np. migdałami) - pasta z makreli i twarogu Kilka przepisów z Kuchni SFD: [...]

[...] https://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html i wtedy daje jedno jajko więcej żeby masa nie była za sucha. Inne smaki odżywek białkowych również dadzą dobry smak. Ciasto szybko się piecze i smakuje jak sernik. Polecam! /SFD/2017/12/12/33780467e26e4a1ba83264e2569ae6b4.jpg /SFD/2017/12/12/a3f65d1b860e47cba2bdc1be90c213b6.jpg

[...] pozwoliłam na ostatni kawałek serniczka, chlip, chlip. A taki dobry mi wyszedł :P Makro oczywiście w te pierwsze dni na oko, bo nie wiadomo jakie makro ma bigos mamy i mój sernik, ale przynajmniej przybliżone wartości są. 27.12 DT Trening A 1a. DB Thrusters 5x12 20x0 7 7 7 7 7 (0) 7 7 7 7 7 (0) 6 6 6 6 6 5 5 5 5 5 4 4 4 4 4 5x12 5x17 5x20 5x20 [...]

Skoro tak, to ja wstawiam swój cheat-day, którym się własnie teraz zajadam. Na początku: budyń waniliowy z 500ml mleka + 60g dżemu truskawkowego; Potem: sernik na zimno (papka), 500g twarogu, 60g wiorków kokosowych, 60g rodzynek; Następnie: szejk SFD Biała Czekolada; Na koniec: gorzka kawa i Coca-Cola Zero, aby oszukać organizm ;-) [...]

Wpada sernik. Moj ulubiony, z wiórkami. Duzo sernika /SFD/Images/2015/12/5/51ac973a6f26425697a7853fcb919d94.jpg

Sernik z borówką amerykańską :D /SFD/2016/8/10/43fcb98114ae427c80ea0ac28165d25b.jpg

Na pierwszym planie ciasto mus czekoladowy, a w tle sernik malinowo limonkowy :) /SFD/2018/10/7/2efca55425754fc5b205c1674f491d27.jpg

a ja nie czekam na święta tylko masuję %-) w weekend +3,3 kg i poszły między innymi żeberka z kapustą i kluskami śląskimi, szaszłyki z karkówki, sushi, tatar, szarlotka, sernik na zimno ale nie fit tylko standard ;-), no i alko foto szarlotki :-) /SFD/2018/12/3/98624573e4654596afd52aa2ad001a94.jpg

To i ja się pochwalę, biszkopt z makiem własnej produkcji, ale sernik mamusiny /SFD/2018/12/24/a8cb52e66dbb43bfa4d88a75f3d0c6e8.jpg

Dzisiaj full fit. Sernik Reese's i Frappe czeko-orzech. Pierwsze w życiu fit ciasto, które smakowało mi w 100%! Całość 318 kcal i BTW 24/18/16. /SFD/2019/6/16/98cc36fadb1745eba39db887bdc95ff1.jpg

Dobre, mocno czuć sernik, dynie mniej, ale za to przyprawa korzenna robi robotę. No i makro zachęcające :-P /SFD/2019/11/3/08c6e361acdd4575bd596b4c9584cc76.jpg Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2019-11-03 19:33:38